Assalamualaikum dan selamat sejahtera
Musim sukan dah tiba.maka cikgu2 confirm la sunburn kan.bertabahlah ye cikgu2.sukan memang best tapi bil mikior sunburn terus taknak sukan.haha
Jangan dirisau sunburn tu.boleh diatasi.vitamin shaklee semua ada.itu yg best.SR vitamin c memang tak boleh tinggal la.
Elak sunburn dan jugak untuk elak demam.bila dah berjemur tu sangat cepat la nak dapat demam.ha,ambil langkah awal untuk cegah demam tu.tapi air masak jangan lupa minum.🍶🍶
Panduan minum air masak:
Setiap 25 kg memerlukan 1 liter air kosong.