Tips legakan demam tanpa ubat dan panadol

Assalamualaikum dan salam sejahtera

Sape tak penah kena demam??haish mustahil sangat uolls.mesti semua penah yang bezanya kerap atau kadang2.akak Ji boleh dikatakan jarang la demam.one in a blue moon.ceewah katakau.

Tapi sekali demam tu memang teruk la.melepet je,pening manjang.baring je.huhu.akak ni kadang2 malas nak ke klinik kalau sebab demam je.macam bazir je RM 40.dapat 2 jenis ubat je.zaman gawat ni kena la berjimat kan.RM40 kira mahal la.tapi terpaksa sebab nak MC kan.

Apa akak Ji buat kalau akak nak kebah demam tanpa pergi ke klinik:

1. Gandakan pengambilan air kosong.
kenapa?? Penting untuk stabilkan kembali suhu dan bendalir dalam badan. Jangan sampai badan terhidrat,nanti lagi panjang cerita.

2. Mandi lebih kerap
Mandi dapat menurunkan suhu badan.mandi dengan air sejuk,jangan dengan air panas.

3. Telan SR Vitamin C
Kalau biasa,akak Ji makan sebiji je sehari.tapi kalau demam,akak kerapkan makan.setiap 5 jam sekali dan up dose 2 biji.SR vitamin c ni akan dinyah keluar sebagai urin(air kencing).so,takde istilah over dose ye adik akak sekalian.😀😀

Cari akak Ji kalau nak cuba SR VITAMIN C.sebotol tu boleh tahan sehingga 6bulan tau.memang berbaloi la.harga pun tak mencecah RM 100 uolls..