apa nak buat kalau sembelit ketika hamil?

assalamualaikum dan salam sejahtera,

tempoh kehamilan 1 tempoh yang sangat indah untuk dilalui.memang kita akan ingat2 je,ada kalanya rindu nak mengandung lagi.saya la tu..:) lepas gugur tempoh hari,belum ada rezeki nak menambah lagi..dah rasa rindu sangat..kawan2 doakan akak Ji mengandung lagi ye..terima kasih.:)

tapi ada jugak sesetengah ibu yang sangat struggle masa hamil ni.macam2 komplikasi..itu semua bergantung kepada tahap kesihatan ibu2 semua.tak dinafikan sekarang ni memang banyak penyakit pelik2 muncul.jadi,marilah kita jaga kesihatan dengan baik.

eh..tersasul pulak.SEMBELIT MASA HAMIL..memang sedih tau uolss..akak Ji dah merasa dan yang buat lagi sedih masa tu akak Ji tak kenal lagi ostematrix.bayangkan uolss..akak Ji kena cari minuman bersusu dan baru la lepas tu cari tandas.kiranya agak kronik sembelit akak Ji ni.huhu..sedih tau..

masa tu dah risau sangat fikir kalau sembelit masa berpantang nanti.boleh terbuka jahitan tu (hasil google akak Ji).ngeri weh..nak jahit semula lagi ngeri,tu baca pengalaman orang lain la..masa tu akak Ji siap2 beli ubat sembelit farmasi.dah mula makan tapi kurang efektif untuk akak Ji.akak mula la google cari info produk best utk atasi sembelit akak masa tu.

dang..akak jumpa ostematrix ni.baca komen dan buat research sikit2 terus akak Ji oder.sekali makan memang terbaik uolss..malam akak Ji makan sebelum tidur(4biji),pagi esoknya ke tandas melabur dengan senang hati.takde sakit2 perut apa pun.smooth je keluar.pantang pun tak stress.

sampai sekarang akak Ji makan ostematrix ni tau.bukan untuk ibu hamil dan ibu berpantang je..orang lain pun boleh.pendek kata semua orang la kecuali anak2..ostematrix ni juga dikenali sebagai PIL KALSIUM.kalsium pulak sinonim dengan tulang.sakit2 badan.senagal2 badan molek sangat la ostematrix ni.harga pun tak mahal la uolss..rm 60++

kontek akak Ji ye kalau nak cuba.nak sembang 2 pun boleh je..meh la..:)